大人ニキビの根本的な原因
大人ニキビは「20歳以上のある時期から出来たニキビ」、「頬やアゴなどのUゾーンに出来るニキビ」これに当てはまる方は、大人ニキビと言われています。
根本的な原因でよく言われているのは、生理前のホルモンバランス、ストレス、乾燥、紫外線睡眠不足、便秘、メイク・汚れ、食生活、髪の毛などの刺激、髪や手で触れる事での雑菌等など・・。
原因は人それぞれですよね、体質、仕事、食生活、環境など特定の原因を見つけるのは困難。
しかし、いずれも直接的な原因は「いらない角質がたまっている」からなのです。何らかの根本的な原因で肌のターンオーバーがうまくいかなくなって、角質がたまり角質層が厚くなっている部分に皮脂の分泌が活発になり、余分な皮脂を毛穴からだそうとし、皮脂が毛穴につまってしまいます。
角質を作らないように、角質がない状態を保つ事が大事です。
ニキビの元をなくす！
ニキビの元は皮脂！この皮脂のバランスをいかに整えるかがニキビの元をなくす方法です！
皮脂分泌のコントロール（水分不足で過剰に皮脂が出る人、皮脂の量をコントロールしよう）皮脂の出口をつくる（皮脂分泌が少ないUゾーンのニキビは乾燥して硬い角質が皮脂出口をふさいでいます、皮脂がスムーズに出て行ける出口をつくろう）
肌代謝をアップさせる（肌の代謝をアップ、肌の奥にたまった元をとる）これが大事です。
それぞれの治療法
皮脂分泌コントロールにはビタミンC、水溶性ビタミンCは余分な皮脂分泌を抑え酸化した皮脂が毛穴に詰まるのを予防。ビタミンCによって様々な効果を発揮してくれます。皮脂の出口をつくるには、ピーリングが効果的。毛穴をふさいでいる古い角質を除去、出口を確保できます。
肌代謝をアップさせるにはビタミンC、真皮まで浸透したビタミンC代謝をアップさせ、古くなった硬い角質を押し上げて体力のある肌を作っていきます。
ビタミンCなら、ビタミンC誘導体、ビタミンCイオン導入、ピーリングには、ケミカルピーリングピーリング石けんなどがおススメです！
ホームエステなら気軽にイオン導入器を使ってケアできます。
サプリメントなども色々出ており、あと、塗り薬では、日本で認可された「ディフェリンゲル」なども。「ディフェリンゲル」は効果は高いですが、使用前に副作用などの認識もしておくといいでしょう。
皮膚科でも治療をしているので相談するのも良いかとおもいます。
ニキビ治療、効果にも千差万別で、個人差もあり、それぞれの症状や生活環境も違います。自分に合った正しい治療でニキビのないキレイなお肌を目指してくださいね！
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